Det finns ingen tidsgräns för hur länge du kan vara sjukskriven innan du blir uppsagd i Sverige. Din anställning är skyddad så länge du får sjukpenning från Försäkringskassan. Det här är en vanlig oro många har när sjukskrivningen blir långvarig, men sanningen är faktiskt mer nyanserad än många tror.
Din anställning är skyddad men det finns undantag
Arbetsgivaren kan inte säga upp dig bara för att du är sjukskriven. Skyddet gäller så länge Försäkringskassan betalar sjukpenning och du uppfyller villkoren. Det betyder att det inte finns någon gräns, varken ett år, två år eller längre.
Men detta betyder inte att du är helt skyddad från uppsägning (tyvärr). Arbetsgivaren kan säga upp dig av andra anledningar, som ekonomiska svårigheter eller omorganisation. Skillnaden är viktig här: du kan inte sägas upp på grund av sjukskrivningen, men arbetsgivaren kan säga upp dig av andra skäl istället.
Arbetsprövning från mars 2026 underlättar återgången
Från 1 mars 2026 träder en ny regel i kraft. Du får möjlighet att testa din arbetsförmåga genom arbetsprövning utan att sjukpenningen stoppas. Det är en konkret väg tillbaka till arbetet, helt enkelt.
Du kan genomföra arbetsprövning två gånger. varje period varar högst 14 sammanhängande dagar. minst 30 dagar måste gå mellan perioderna. arbetsprövningen är frivillig och kräver överenskommelse med din arbetsgivare.
Innan du startar arbetsprövning måste du informera Försäkringskassan. Det är viktigt att allt är ordnat från början. En tydlig plan mellan dig, arbetsgivaren och Försäkringskassan ökar chanserna att det fungerar bra.
Samarbete ökar chansen att återgå i arbete
Långvarig sjukskrivning ökar risken för att aldrig komma tillbaka till arbetsmarknaden. Därför är aktivt samarbete avgörande. Du bör arbeta tillsammans med Försäkringskassan, arbetsgivaren och Arbetsförmedlingen.
Många människor vet inte att de kan ta initiativ själva. Du kan kontakta Försäkringskassan och fråga om vad du kan göra för att förbättra din situation. En bra rehabiliteringsplan skapas tillsammans, inte av någon annan åt dig.
Det finns stöd och resurser tillgängliga överallt. Försäkringskassan och Arbetsförmedlingen samarbetar för att ge tidiga insatser som stärker arbetsförmågan. Du behöver inte vänta passivt din insats spelar en stor roll för hur återgången blir.
Innehållet har skapats med AI-teknik. Vi uppskattar om du meddelar oss om felaktigheter.